南紅瑪瑙能吃？你聽說過嗎！小編隨手拿起一塊南紅便往嘴里送，嗯，能吃，就是咬（ya）不(sui)動(le)！

開個玩笑哈，嚴格意義上來講，南紅瑪瑙是咬不動的，小編已經以身試玉了，不過依據相關古籍記載，在古代，南紅瑪瑙確實曾作為藥用食用。

作為一種天然紅色系礦物寶玉石，南紅含有大量鐵元素，以及鋅、硒、銅、鉻、鈷、鎳和錳等元素，有不少元素對人體都是非常有益處的，鐵元素就不用說了，補血補氣增強免疫系統必不可缺的；鋅元素促進人體生長發育，增強人體免疫力；硒元素在之前更是熱炒過一段時間（北大富硒康），有著防癌、抗癌，解毒排毒，增強免疫力，生精活血等，非常強大。還有其他一些有益處的元素這里就不再一一細說了。

要知道在古代保健品可沒有現代這么發達，王公貴族們對自己的保養也是時刻不放松。尤其對于天然紅色的南紅瑪瑙，像血一樣的顏色，加上古人追求金石之術，煉丹術等，再加以進行研究，得出結論，“南紅瑪瑙亦仙藥，但難得耳”，“服瑪瑙者，壽如南紅”，南紅瑪瑙可以入藥，就是將南紅瑪瑙磨成粉末制成漿汁，或團成丸子吞服。

明代著名醫學家李時珍在《本草綱目》中記載：“瑪瑙屑甘平、無毒，主治胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身延年。潤心肺，助聲喉，滋毛發。滋養五臟，止煩燥”?？梢?，古人確實搶先一步將南紅嘗了個鮮兒！

當然小編不是讓大家把各自的南紅都磨成粉吃掉??！想補啥可以吃保健品~不過南紅的佩戴和把玩，確實可以潛移默化的養護著佩戴者，透過肌膚，沁入體內微量元素，按摩穴位等，好處多多。